Equipo de empresa comiendo al aire libre bajo los olivos, con vistas al paisaje del Empordà al atardecer
Equipos que se cuidan, empresas que avanzan

Retiros corporativos de longevidad en el corazón del Empordà

Medicina de precisión, regulación del estrés y biohacking para empresarios, empresarias y equipos directivos, en un resort con club deportivo y campo de golf.

Base clínica
Valoración individual y medicina de precisión.
A medida
Programa diseñado para el perfil de cada grupo.
Todo en el resort
Clínica, club deportivo y alojamiento en Torremirona.
Empresarios y empresarias Equipos directivos Socios y fundadores Managers y equipos funcionales Programas de reconocimiento
El concepto

Un retiro con base clínica

Halo Longevity es una clínica de longevidad ubicada en el corazón del Empordà. Cada retiro corporativo se construye alrededor de la medicina de precisión, la regulación del estrés y el biohacking aplicado, con un programa a medida para el perfil de cada grupo.

Cada participante inicia su experiencia con una valoración individual. El equipo comparte después sesiones de aprendizaje, movimiento y descanso en un mismo entorno.

El valor está en crear el retiro adecuado para este equipo, en este momento.
  1. 01

    Escuchar

    Entender el contexto, las necesidades y el resultado deseado.

  2. 02

    Diseñar

    Seleccionar contenidos, protocolos, expertos y tiempos.

  3. 03

    Vivir

    Una experiencia inmersiva, con espacio real para parar, aprender y conectar.

  4. 04

    Integrar

    Herramientas que se trasladan al día a día personal y profesional.

Ecosistema Halo
Salón del Hotel Torremirona con vistas al campo de golf

Un ecosistema para desconectar

Halo es el destino del retiro: un ecosistema donde el equipo desconecta, disfruta de rituales de bienestar, servicios de biohacking y atención médica, y vive el Empordà a través de actividades deportivas, gastronómicas y culturales.

Tu empresa mantiene el control de su agenda de trabajo y Halo cuida el resto de la experiencia.

Desconectar

Rituales de bienestar, descanso profundo y espacios de silencio en un entorno natural.

Cuidarse

Servicios de biohacking y atención médica de precisión, con valoración individual y protocolos opcionales.

Descubrir el Empordà

Actividades deportivas, gastronómicas y culturales organizadas para el grupo: golf, pádel, entrenamientos grupales, experiencias gastronómicas y más.

La ciencia

Cuidar el sistema nervioso de quien lidera

Cuando el cuerpo vive en alerta sostenida, el eje neuroendocrino mantiene activa la respuesta de estrés, el descanso pierde profundidad y aparece una inflamación discreta y persistente: la inflamación silenciosa. En el día a día se percibe como fatiga, menor foco y decisiones más reactivas.

El tono vagal, la capacidad del cuerpo para volver a la calma después de un pico de exigencia, se puede entrenar. La medicina de precisión permite conocer el punto de partida de cada persona y diseñar estrategias concretas. Un equipo que sabe regularse afronta la presión con serenidad y claridad.

Pilares y protocolos

Seis pilares, un mismo retiro

Los protocolos médicos se indican tras una valoración profesional y cada participante decide cuáles incorporar.

Equipo de bioimpedancia InBody en la clínica Halo Longevity

Medicina de precisión y longevidad

El punto de partida de cada participante: datos propios para decidir con criterio.

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  • Visita de longevidad · consulta médica integral que define un plan personalizado de prevención y envejecimiento saludable
  • Test genético · predisposiciones individuales ligadas a metabolismo, inflamación, estrés oxidativo y envejecimiento biológico
  • Mineralograma · análisis funcional de minerales y oligoelementos, orientado a energía, estrés y recuperación celular
  • Test oxidativo · evaluación del estrés oxidativo y de la capacidad antioxidante del organismo
  • Analítica avanzada y bioimpedancia con tecnología InBody · biomarcadores clave y composición corporal
Sesión de hiperoxia en reposo en Halo Longevity

Medicina regenerativa y biohacking clínico

Protocolos que acompañan la reparación celular y la regulación del sistema nervioso.

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  • Terapia médica regenerativa · protocolo de reposición celular con micronutrientes de alta biodisponibilidad, orientado a energía, defensas y recuperación
  • Ozonoterapia · ozono medicinal para trabajar la inflamación silenciosa y la oxigenación celular
  • Terapia neural · regulación del sistema nervioso autónomo, orientada al dolor y a los patrones de tensión persistente
Sesión de fisioterapia y recuperación en Halo Longevity

Rendimiento y recuperación

Fisioterapia, osteopatía y tecnología médica para moverse y recuperar mejor.

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  • Fisioterapia · valoración funcional y trabajo manual sobre movilidad y tensión miofascial
  • Osteopatía · visión global del cuerpo para liberar restricciones en articulaciones y fascias
  • INDIBA · radiofrecuencia terapéutica como tecnología médica de apoyo a la recuperación de los tejidos musculoesqueléticos
  • Fotobiomodulación · luz terapéutica de baja intensidad que estimula la energía celular y acompaña la recuperación
Ritual facial manual de longevidad en Halo Longevity

Cuidado facial de longevidad

Tecnología médica y rituales manuales al servicio de la calidad de la piel.

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  • Reafirmación y contorno · Ultra Lifting & Light · Morpheus EXO Lift · Total Firmix. Ultrasonidos y radiofrecuencia que estimulan colágeno y elastina.
  • Renovación y textura · Diamond Láser EXO Excellence · Glow Láser EXO Facial. Protocolos con láser, exosomas y fotobiomodulación para la textura y la uniformidad.
  • Luminosidad y tono · Rubí Double Light Glow. Luz dual (IPL y fotobiomodulación) para un tono más homogéneo.
  • Calidad de piel e hidratación · Deep Skin Quality · Air-in System Thesera · Hydrocell Glow · Telómeros Thesera. Estimulación de precisión e infusión de activos, con enfoque longevity.
  • Rituales faciales manuales · Bio Lift Facial · Kobido Longevity · Lifting manual Longevity · Clear & Detox Skin. Técnicas de inspiración japonesa y protocolos de autor que activan la microcirculación.
  • Medicina estética avanzada, tras valoración médica individual · inductores de colágeno · ácido hialurónico · neuromoduladores · mesoterapia facial con fotobiodinámica · PRP
Masaje corporal y drenaje en Halo Longevity

Cuidado corporal

Circulación, ligereza y firmeza en sesiones adaptadas al ritmo del retiro.

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  • Drenaje linfático · técnica manual suave que activa el sistema linfático y aporta sensación de ligereza
  • Firmix Body · radiofrecuencia corporal para la firmeza y la calidad de la piel
  • Longevity Sculpt · método de autor que combina técnicas manuales y estimulación específica para el contorno corporal
  • Biosliming · protocolo no invasivo que trabaja microcirculación y drenaje
  • Dreno Slim · ultrasonidos focalizados para trabajar el contorno por zonas
Ritual de bienestar con masaje tailandés en Halo Longevity

Rituales de bienestar

Descanso profundo y calma sostenida.

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  • Green Serenity · masaje personalizado con aceites esenciales para la calma profunda
  • Masaje terapéutico muscular · técnicas descontracturantes para movilidad y confort corporal
  • Thai Harmony · masaje tailandés con estiramientos y movilizaciones guiadas
  • Shiatsu Longevity Balance · presiones precisas de inspiración japonesa para la calma sostenida
  • Ritual Oasis de Serenidad (Alquimia) · ritual sensorial orientado al descanso y a la regulación del sistema nervioso
  • Ritual Reina de Egipto (Alquimia) · ritual corporal de lujo con texturas y aromas nobles
  • Doble Swing · masaje en dúo para compartir la experiencia
Contenidos

Contenidos que pueden formar parte del retiro

Cada módulo puede plantearse como masterclass, taller práctico o conversación guiada, dirigidos por el equipo de especialistas de Halo.

Dos participantes descansando en la terraza del resort

Estrés y sistema nervioso

Regulación, recuperación y herramientas para el día a día.

Revisión de resultados de análisis en una tableta

Nutrición y salud metabólica

Energía, hábitos y decisiones alimentarias sostenibles.

Masaje relajante en penumbra

Sueño y recuperación

Rutinas, ritmos y estrategias de descanso.

Tratamiento con INDIBA en la rodilla

Dolor

Comprender el dolor y cuidar la relación con el cuerpo.

Doctoras de Halo Longevity revisando un caso

Salud hormonal femenina

Equilibrio hormonal en cada etapa y su influencia en energía, descanso y bienestar.

Sesión de fotobiomodulación facial

Longevidad aplicada y biohacking

Hábitos y herramientas con impacto real en salud y vitalidad.

Para completar la experiencia

Movimiento Respiración Naturaleza Mindfulness Descanso Dinámicas de equipo Gastronomía consciente Espacios de conversación Campo de golf Rendimiento deportivo
Destino

Un destino completo en el corazón del Empordà

Halo Longevity Clinic se encuentra dentro del resort Torremirona, en Navata. Tu equipo vive el retiro en un único entorno que reúne clínica, club deportivo, alojamiento y naturaleza.

Campo de golf de Torremirona con el paisaje del Empordà al fondo
Exterior y jardines del Hotel Torremirona

Hotel Torremirona

Restaurante, salones y terrazas del hotel, dentro del propio resort.

Lago y calles del campo de golf de Torremirona

Campo de golf

Una propuesta más del resort para quienes disfrutan de este deporte.

Piscina exterior del club deportivo Torremirona

Club deportivo Torremirona

Circuito acuático, gimnasio y pistas de pádel para entrenar, jugar y recuperar.

Sala de fitness del club deportivo Torremirona

Entrenamientos grupales

Sesiones de entrenamiento en grupo, adaptadas a todos los niveles.

Restaurante del Hotel Torremirona

Experiencias gastronómicas

Mesas compartidas con la cocina y los productos del Empordà.

Terraza con vistas al Empordà y a las montañas

Cultura y territorio

Propuestas culturales para descubrir el Empordà.

Halo organiza estas propuestas para el grupo que las desee.

Alojamiento

Según el tamaño del grupo, el equipo se aloja en el Hotel Torremirona, en los apartamentos Villa Birdie o en una casa privada dentro del resort.

Habitación del Hotel Torremirona Terraza de habitación con vistas al campo de golf
Formatos

Del día completo a un proceso de siete días

Contadnos vuestro caso
1

Día completo

Masterclass, valoración inicial y una selección de protocolos.

3

3 días

Valoración individual, sesiones de grupo y protocolos de recuperación.

5

5 días

Más espacio para la integración, el deporte y el descanso.

7

7 días

Un proceso completo de longevidad con seguimiento individual.

+

A medida

Duración y contenidos diseñados a partir de vuestro brief.

Equipo

Los expertos que os acompañan

Dra. Violeta Bretones, equipo de Halo Longevity

Dra. Violeta Bretones

Medicina de precisión, regenerativa y longevidad.

Dra. Viorica Rosca, equipo de Halo Longevity

Dra. Viorica Rosca

Medicina estética, experta en láser dermatológico y tecnología médica.

Dra. Raquel Tulleuda, equipo de Halo Longevity

Dra. Raquel Tulleuda

Ginecología regenerativa y sexología.

Irene Fernández Centellas, equipo de Halo Longevity

Irene Fernández Centellas

Fisioterapeuta y psiconeuroinmunóloga.

Emma Vázquez, equipo de Halo Longevity

Emma Vázquez

Liberación miofascial y regulación somática.

María Fernández, equipo de Halo Longevity

María Fernández

Psiconeuroinmunóloga y bióloga, experta en salud digestiva.

Isabel Nevado, equipo de Halo Longevity

Isabel Nevado

Esteticista y quiromasajista, experta en tratamientos faciales y corporales.

Carmen Rodríguez, equipo de Halo Longevity

Carmen Rodríguez

Terapeuta corporal con enfoque funcional y deportivo.

Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntarnos las empresas

¿Dónde se celebra el retiro?

En Halo Longevity Clinic y en el resort Torremirona, en Navata, en pleno Empordà. Todo el programa se desarrolla en un mismo entorno.

¿Quién define la agenda de trabajo del equipo?

Cada empresa define su propia agenda, con sus reuniones, networking o dinámicas de equipo. Halo cuida el entorno: bienestar, servicios médicos y de biohacking, y actividades deportivas, gastronómicas y culturales en el Empordà.

¿Qué actividades se pueden organizar en el Empordà?

Halo organiza propuestas deportivas, gastronómicas y culturales: golf, pádel, entrenamientos grupales, experiencias gastronómicas y más.

¿Qué duración puede tener?

Día completo, 3, 5 o 7 días, o un formato a medida.

¿Es necesario incorporar la parte médica?

Cada participante decide si incorpora la valoración y los protocolos médicos. La información clínica es personal y confidencial.

¿Hay que practicar golf o pádel?

La actividad deportiva es una propuesta abierta: pádel, golf, gimnasio, circuito acuático o paseos por el entorno.

¿Cómo se calcula el presupuesto?

De forma individualizada, según la duración, los protocolos, el número de participantes y el alojamiento.

Propuesta

Diseñemos el retiro de tu equipo en Halo Longevity

Cuéntanos los objetivos, el tamaño del grupo y las fechas. Preparamos una propuesta a medida con programa de bienestar y salud, actividades en el Empordà y alojamiento.

  1. 01
    Brief
    Objetivos, participantes y contexto.
  2. 02
    Diseño
    Programa de bienestar y salud, actividades en el Empordà y alojamiento.
  3. 03
    Propuesta
    Un retiro cerrado a medida del grupo.
¿Preferís hablar directamente? retreats@halolongevity.es +34 643 631 715

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Os respondemos con una primera propuesta adaptada a vuestro equipo.