Un retiro diseñado para detener el ritmo, reducir la carga inflamatoria y reconectar con el cuerpo a través de nutrición consciente, descanso profundo, drenaje corporal y regulación del sistema nervioso. Guiado por María Fernández, bióloga especialista en Psiconeuroinmunología (PNI), este programa integra fisiología, alimentación antiinflamatoria y trabajo corporal para favorecer procesos naturales de depuración y equilibrio.
Retiros Halo Longevity
- Duración: 7 días, 6 noches
- Fechas programadas: 19 al 25 de abril de 2026
- Incluye alojamiento y pensión completa.
- No incluye medicina de longevidad, pruebas clínicas ni diagnóstico médico avanzado. Es una experiencia restaurativa, preventiva y educativa.
Estructura Nutricional
El retiro incorpora un enfoque de ayuno controlado y alimentación consciente.
- Brunch saludable antiinflamatorio
- Comida equilibrada y funcional
- Ayuno nocturno prolongado
- Sin ultraprocesados ni alcohol
- Apoyo digestivo natural
Objetivos del retiro
- Disminuir inflamación asociada a estrés y sobrecarga digestiva.
- Mejorar función digestiva y hepática desde la nutrición consciente.
- Reducir retención y mejorar drenaje linfático.
- Regular sistema nervioso (eje estrés-inmunidad).
- Recuperar energía sostenida y claridad mental.
- Adquirir herramientas prácticas para sostener hábitos en casa.
Retiro Detox, nutrición consciente
Nuestros retiros incluyen una bienvenida personalizada y un obsequio Halo Longevity y acceso completo al club deportivo, con piscina, sauna y clases dirigidas incluidas, creando el entorno ideal para cuidar cuerpo y mente desde el primer momento.
El retiro incluyen 6 noches alojamiento en hotel 4* y dos comidas funcionales al día, acompañamiento especializado en PNI y protocolos corporales premium, el posicionamiento recomendado es de segmento alto.
En las mejores manos
Personaliza tu experiencia
Amplía tu experiencia incorporando servicios y tratamientos complementarios adaptados a tus objetivos de salud. Diseñamos contigo un recorrido personalizado para potenciar resultados y acompañarte en cada etapa del proceso. ¿Lo configuramos juntos?
Programas a medida, individuales y/o grupales
En Halo Longevity diseñamos programas personalizados que se adaptan a las necesidades de cada persona o grupo. Tanto si quieres un plan individual de longevidad y salud, una experiencia compartida de bienestar, o un programa especializado para deportistas, nuestro equipo multidisciplinar diseña un enfoque integral en:
- Medicina preventiva y de precisión
- Terapias estéticas y de bienestar
- Soporte nutricional y estilo de vida saludable
- Recuperación deportiva/lesiones y optimización del rendimiento